HomeZwembadDoelgroepzwemmenZwangerschapszwemmen

Zwangerschapszwemmen

Tijdens een zwangerschap veranderd het lichaam flink waardoor u zich misschien niet meer zo mobiel kunt voelen. Maar tijdens het zwangerschapszwemmen heeft u daar geen last meer van. Zwemmen is één van de weinige sporten die tijdens de gehele zwangerschap beoefend kan worden. Het is een optimale combinatie van inspanning en ontspanning. Tijdens de lessen werkt u aan uw conditie en spierkracht.  De lessen worden gegeven in het doelgroepenbad wat door de hoge temperatuur ontspannende werking heeft op het lichaam

 

Dinsdag19:00 – 19:30 uur