HomeZwembadDoelgroepzwemmenAquafit

Aquafit

Aquafit is voor iedereen die wil werken aan zijn/haar conditie en die de zwemslagen wil verbeteren. Door middel van trainingsschema’s kan iedereen op zijn/haar eigen niveau zwemmen. Daarnaast loopt er een instructeur rond die iedereen voorziet van individuele aanwijzingen. Deze lessen worden afgewisseld met lessen in circuitvorm (spierversterkende oefeningen).

Maandag10:00 – 11:00 uur