Aquarobics is een actieve work-out dat wordt gegeven borstdiep water op verschillende muziekstijlen. Doordat de oefeningen in het water worden gegeven is het minder belastend voor de gewrichten. Bij de lessen wordt er altijd gebruik gemaakt van stimulerende muziek om al swingend de algehele conditie te verbeteren. Naast de muziek wordt er ook gebruik gemaakt van verschillende materialen om alle spiergroepen aan het werk te zetten. Het doel van de les is het verbeteren van de lichamelijke conditie. Aquarobics is geschikt voor alle leeftijden.
| Vrijdag | 09:00 – 10:00 uur |
Tijdelijk is er alleen aquarobics op de vrijdag.